Stress / Burnout


Stress am Arbeitsplatz und in der Familie ziehen oft Burnout und Depressionen nach sich. Die
Krankenkassen schlagen Alarm. Die Krankheitsfälle aufgrund von Burnout seien innerhalb
von 8 Jahren um das 18fache gestiegen. Frauen seien durch ihre Doppelbelastung wesentlich
öfter betroffen als Männer und sogar Kinder sitzen bereits in der Burnoutfalle.

Muss es soweit kommen? Stress kann präventiv angegangen werden. Durch gezielte
instrumentelle, kognitive und regenerative Stressbewältigung schaffen Sie es, der Stress-
Spirale zu entkommen.

Möglichkeiten:
Persönliche Einzelgespräche, Gruppengespräche, Workshops und Seminare.

Mit meiner Arbeit möchte ich aufklären und helfen, die Welt ein Stück stressfreier zu
gestalten.

Seminare zum Thema Stress-Prävention und Stress-Bewältigung (S1)


Weitere Informationen und Presseartikel finden Sie auch hier:

"Umfrage: Deutsche klagen über mehr Stress im Job", der Spiegel
"Der Stress im Job nimmt zu", Tagesschau
"Hausaufgaben statt Spielen: Schulstress bei Kindern", Web.de